Hodiny jógy pro ženy začnou ve víceúčelovém sále Vzdělávacího centra Floriánek ve středu 8. 9. 2021 od 18, 15 hod. Cena jedné hodiny na osobu je 110 Kč. Přijďte o 10 minut dříve, oblečené již ve sportovním nebo v oblečení, ve kterém budete cvičit. S sebou si vezměte, podložku na cvičení, pití a malý ručník. Prosíme o potvrzení účasti paní lektorce Ivaně Klíma Šotnarové na tel: 777 585 737 nebo email: ivanasotnarova@gmail.com nebo FB stránku IvanaKlimaSotnarova
Jóga pro ženy je vhodná pro
- začínající i mírně pokročilé
- cvičí se různé styly jógy
- dechová cvičení
- přidány jsou i 5 minutová cvičení na různé zdravotní problémy – jako první bude chřipka
Těší se na Vás certifikovaná lektorka powerjógy Ivana Klíma Šotnarová
